救药_103
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而秋醒则是个被本能紧紧束缚住的人,每天都又馋又累,如果不是因为宁锦钺在,他还要点面子,早就把教练打发了,偷吃个舒服。
可就是这样拼命坚持了一个星期之后,他上称轻了三斤。相反,宁锦钺身材变得更好了,腹部的肌肉线条更漂亮,一块一块跟小面包似的鼓起来。
秋醒在卫生间里撩起自己的衣服,看那个凸出来的简直让人恶心的肚腩,心情一下子就跌到了谷底,他捧着冷水洗了两把脸,看着镜子里的自己十分厌烦。
他一回头便看到宁锦钺正站在卫生间门口,蹙着眉头,从架子上拿来一条毛巾把他脸上的水珠擦干净。
“慢慢来,这种事逼自己也没用。我跟教练说了下午不锻炼,我带你去放松放松。”
秋醒垂头丧气“嗯嗯”两声,他也觉得自己再不松口气,就快要受不了了。
刚开始要求他增重的时候,秋醒十分抗拒。他真的接受不了自己变胖变丑,尽管他实际是个挺爱吃的人,这么多年他几乎时时刻刻都注意着自己的饮食和锻炼,虽然也有些不快,但看着自己漂亮的身材,那点不快也烟消云散了。
可是拍戏要求他长胖,开始那十来斤,他还长得别别扭扭,后来索性就放开了。他有为了自己未来发展的充分理由,还有说服自己拍完电影可以减下来的退路,于是这期间他就完全放纵自己,很快就达到了宫勤的要求。
然而,事后就成了这样,他发现自己压根就没有一口气瘦下来的毅力。糖分和碳水的低量摄入,让他每天都情绪低沉,再加上高强度的训练,更让他觉得精神快要崩溃。
秋醒的意志被这一层一层地搓磨,完全土崩瓦解了,哪怕是短暂的快乐,也让他不顾一切想要去抓住。
中午,宁锦钺带他去大吃了一顿,被压制的需求一旦被释放,就能获得更多快乐。但是不管不顾地吃完后,秋醒又后悔不迭,情绪急速跌落到了谷底。
宁锦钺又提议可以带他去骑马,把这顿的热量消耗了就可以了。秋醒一听,好像很有道理,就又屈从了本能,原谅了自己。
宁锦钺先带他去买了一身临时的骑士装,又把尺寸留在了店里,让按照这个尺寸给他定制几套。
秋醒赶紧阻止道:“别别,我很快就瘦了,先定制一套吧,等我瘦了再多做两套。”
宁锦钺对老板点头:“听他的。”
秋醒一副很开心的样子,不知道是真的相信了骑马可以帮他减
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